Découvrez les réponses à toutes vos questions concernant nos services de coaching avec AnthoBODYFIT, de la réservation des séances à la personnalisation des programmes, en passant par les tarifs et les qualifications. Je suis là pour vous aider à atteindre vos objectifs de fitness et de bien-être de manière efficace et adaptée à vos besoins uniques.
Travailler avec AnthoBODYFIT vous permet de bénéficier d’un programme d’entraînement personnalisé, d’une attention individuelle, et de conseils spécialisés (entrainement, nutrition, mental, etc.) pour atteindre vos objectifs de fitness de manière plus efficace.
Vous pouvez réserver une séance en me contactant directement via le formulaire de contact sur ce site, par email, par téléphone ou en utilisant le système de réservation en ligne sur ce site ou sur celui de Basic Fit.
J’offre des séances de coaching individuel (chez Basic-Fit Foetz uniquement) ou à domicile, des entraînements en petits groupes, des programmes de nutrition, et des séances de coaching en ligne.
Mes tarifs varient en fonction du type de service choisi (séance individuelle, séance en petits groupes, programme complet avec nutrition) et de la fréquence des séances. Je propose un devis personnalisé après une première consultation gratuite.
Oui, il est nécessaire d’être membre de Basic Fit pour accéder à leurs installations et bénéficier de mes services de coaching sur place.
J’ai 12 années d’expérience en coaching sportif, avec des diplômes en Sciences du Sport et en nutrition. (European Register of Exercise Professionals Level 4)
Lors de la première séance, nous discuterons de vos objectifs, évaluerons votre condition physique actuelle, et élaborerons un plan d’entraînement personnalisé. Vous aurez également l’occasion de poser toutes vos questions.
Apportez une tenue de sport confortable, une bouteille d’eau, une serviette, et votre carte de membre Basic Fit. Si vous avez des besoins spécifiques, comme des équipements personnels, je vous en informerai à l’avance.
Oui, vous pouvez annuler ou reprogrammer une séance en me contactant au moins 24 heures à l’avance. Les annulations de dernière minute peuvent entraîner des frais. Cela permet de gérer efficacement l’emploi du temps et d’offrir un service de qualité à tous mes clients.
Oui, je propose des conseils et des plans nutritionnels personnalisés pour compléter votre programme d’entraînement et optimiser vos résultats.
Les horaires sont flexibles et peuvent être adaptés à votre emploi du temps. Veuillez consulter mon calendrier en ligne ou me contacter directement pour fixer un rendez-vous.
Nous utiliserons des outils de suivi tels que des évaluations régulières de votre condition physique, des photos avant/après, des comparatifs de vos mensurations et des mesures de performance pour évaluer vos progrès et ajuster le programme si nécessaire.
Oui, il est important de respecter les règles de la salle de sport, notamment en matière d’hygiène, de sécurité et de respect des autres membres. Veuillez consulter le règlement de Basic Fit pour plus de détails.